拒絶强调的是拒绝某个事物或者行为，比如说一个人可能会因为道德上的原因或者其他个人原因，而拒绝参加某项活动。

而拒否则是强调拒绝某个请求或者命令，比如说一个人可能会拒绝给别人提供个人信息或者登录密码等等。

总体而言，拒絶更侧重于拒绝事物本身，而拒否更侧重于拒绝特定的请求或命令。